آیا درباره روغن مار چیزی شنیده اید ؟
روغن مار اصل دارای فواید زیادی از جمله از بین بردن طاسی سر جلوگیری از ریزش مو و درمان درد های عضلانی مناسب می باشد .
روغن مار یکی از قدیمی‌ترین انواع روغنها است که استفاده از آن برای درمان بیماری‌هایی مانند تسکین درد مفاصل، تقویت رشد، درمان ریزش مو، افزایش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و. در طب سنتی رایج بوده است. روغن مار، منبع غنی از امگا ۳ و ایکوزاپنتانوئیک اسید است که فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد و میتوان از آن، در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرد.
خواص روغن مار (طبیعت و فواید درمانی) :
طبیعت روغن مار گرم و خشک است. تعدادی از مهمترین خواص درمانی روغن مار عبارتند از:
بهبود بیماری‌های مفصلی و عضلانی:
روغن مار به دلیل دارا بودن ایکوزاپنتانوئیک اسید، تاثیر بسیاری در کاهش درد و خشکی مفاصل دارد. استعمال این روغن به تسکین درد سیاتیک، کمر درد، آرتروز و روماتوئید کمک می‌کند. از این روغن در گذشته به عنوان مرهم موضعی برای بیماری‌های التهابی نظیر درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهای عضلانی و بسیاری از دردهای مزمن استخوانی استفاده می‌شده است. همچین مطالعات جدید نشان میدهد که اسید چرب امگا ۳ موجود در روغن مار از شل‌شدگی مفاصل جلوگیری می‌کند و التهاب‌های قسمتهای مختلف بدن را رفع می‌کند.
تقویت رشد مو:
روغن مار یکی از بهترین روغنها برای تحریک پیاز مو است و از همین رو استفاده از آن به درمان ریزش مو کمک شایانی می‌کند. همچنین استفاده از روغن مار، برای تقویت و افزایش رشد و ترمیم ریش و سبیل، ابرو و مژه هم کاربرد دارد. استفاده از این روغن به درمان موخوره، شوره سر و افزایش ضخامت موها نیز کمک می‌کند.
سلامت پوست:
چربی موجود در روغن مار تاثیر بسزایی بر سلامت و حفاظت پوست دارد. استفاده از این روغن به کاهش التهابات پوستی، التیام سریع‌تر زخم‌های سطحی و رفع خشکی پوست ناشی از عفونت‌ها و یا اگزما کمک می‌کند. صابون‌های تهیه شده از روغن مار دارای خاصیت ضد چروک، جوان کننده پوست تان، روشن و سفید کننده و ویژگی آنتی‌باکتریال هستند.
بهبود خلق و خو و کمک به درمان بیماری‌های روانی:
یکی دیگر از خواص جالب روغن مار تاثیر این روغن در بهبود خلق و خو و رفع نگرانی‌ها است. استفاده از این ویژگی روغن مار در گذشته بسیار مشهور بوده است و با استعمال مقداری از این روغن بر روی شقیقه‌ها، تعادل هورمون‌ها و حالت فکری، احساسی و روحی بهتری میشود. همچنن میتوان از فواید این روغن برای کمک به درمان بیماری‌های روانی نظیر اسکیزوفرنی، آایمر، افسردگی و اختلالات احساسی استفاده نمود.
افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن:
یکی دیگر از خواص روغن مار، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن است. مواد موجود در روغن مار خاصیتی شبه به مواد آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند و استفاده از آن میتواند به بالا بردن سطح ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند.
روش تهیه روغن مار
بهترین روغن مار معمولا از مارهایی با جثه بزرگ تهیه میشود که در زیر پوست و انتهای دم آنها میزان روغن بیشتری وجود دارد. برای تهیه روغن مار، پس از کشتن و جدا کردن پوست حیوان با حرارت غیر مستقیم روغن را از گوشت و پوست استخراج میکنند، به این منظور در یک ظرف سفالین به میزان ۲ کیلوگرم روغن کنجد بریزید و به آن ۵ الی ۱۰ مار سیاه متوسط اضافه کنید. درب ظرف را ببندید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا آرام بجوشد و گوشت مار متلاشی شود.
سپس ظرف را از روی حرارت برداشته و اجاز دهید تا سرد شود. بعد از سرد شدن، روغن را از صافی بگذرانید و در ظرف تیره و دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید.
مضرات روغن مار (عوارض جانبی و موارد منع مصرف)
با توجه به اینکه تهیه روغن مار مشکل و هزینه‌بر است، غالبا در بازار روغن‌های مار تقلبی وجود دارد که بیشتر مشکلات ناشی از تقلبی بودن این روغن است. با این وجود استفاده از روغن مار اصل نیز ممکن است اثرات جانبی مانند التهاب پوست، واکنش حساسیتی و ناراحتی دستگاه گوارش، تهوع، استفراغ، نفخ و دل‌درد را به همراه داشته باشد. بنابراین توصیه میشود، قبل از استفاده از روغن چند قطره از آن را بر روی بخشی از پوست خود بریزید و مطمئن شوید، آیا واکنشی منفی و حساسیت در طی چند ساعت وجود نداشته باشد.
درباره روغن خراطین چه میدانید ؟ ما در این مطلب میخواهیم به مطلب روغن خراطین چیست بپردازیم .
همه ما میدانیم که زیبایی و نشاط ظاهری تاثیر مستقیمی در ایجاد و حفظ روابط ما دارد پس اگر به دنبال ظاهری جوان تر و شاداب تر هستید روغن آرگان را بشناسید و مورد استفاده قرار دهید.
مواد لازم برای تهیه بستنی گیلاس سریع و یک دقیقه ای :
موز (فریز شده) :به مقدار لازم
گیلاس (فریز شده) :به مقدار لازم
طرز تهیه بستنی گیلاس یک دقیقه ای :
برای درست کردن این بستنی خوشمزه گیلاس ها را از روز قبل بشویید آنها را از وسط نصف نمایید و در فریزر قرار دهید تا خوب منجمد شود .
گیلاس های منجمد شده را داخل مخلوط کن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا گیلاس ها له شوند،
حالا پوست موزها را بگیرید آنها را خرد کنید و داخل مخلوط کن بریزید تا با گیلاس ها ترکیب شوند.
هر چند ثانیه یک بار با قاشق مواد را هم بزنید و دستگاه را روشن کنید تا زمانی که خوب له شده و یکدست شود.
بهتر است به نسبت مساوی از موز و گیلاس استفاده کنید تا یک بستنی کشدار و خوشمزه داشته باشید ،
بعد از آماده شدن بستنی آن را در بستنی خوری بریزید و میل کنید.
نکات تکمیلی درباره درست نمودن بستنی گیلاس :
بستنی گیلاس جزو دسر - انواع بستنی میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15دقیقه
بستنی گیلاس را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
بررسی اجمالی
سل (TB) یک بیماری بسیار مسری است. این ناشی از عفونت باکتریهایی به نام مایکوباکتریوم توبرکلوزیس (Mtb) است.
قرار گرفتن در معرض Mtb می تواند منجر به بیماری فعال سل یا عفونت نهفته سل شود. سل نهفته بدان معنی است که شما آلوده هستید اما علائم و علائمی ندارید سل نهفته در نهایت می تواند به بیماری سل فعال تبدیل شود.
بیماری فعال سل به مدت شش تا نه ماه با ترکیبی از داروها درمان می شود. معمولاً برای جلوگیری از ابتلا به بیماری فعال در آینده ، سل نهفته نیز درمان می شود.
دو نوع آزمایش برای تشخیص سل وجود دارد: آزمایش خون و آزمایش پوستی. نتایج شما از هر دو آزمایش نشان نمی دهد سل مبتلا به پنهان یا فعال دارید یا خیر. در عوض ، آنها از این عادت استفاده می کردند که آیا شما باید تحت درمان قرار بگیرید و با چه نوع دارویی استفاده می کنید.
در طول تست پوستی سل چه اتفاقی می افتد؟
آزمایش پوستی سل همچنین آزمایش پوستی مانتو توبرکولین (TST) نامیده می شود. این آزمایش معمولاً به خوبی تحمل می شود و افراد به ندرت نسبت به آن واکنش منفی نشان می دهند.
آزمایش پوستی سل در دو بخش انجام می شود:
بخش اول
در حین مراجعه به مطب یا کلینیک پزشک ، مقدار کمی از سل در زیر پوست ، معمولاً در ساعد تزریق می شود. توبرکولین یک مشتق پروتئین خالص با عصاره استریل (PPD) است که از باکتریهای ایجاد کننده سل ساخته شده است.
پس از دریافت تزریق ، یک برجستگی کوچک و کم رنگ در محل تشکیل می شود.
چگونه انتخاب کردیم
برای خشکی پوست و آکنه
برای پوستهای خشک و حساس
برای پوست خشک و اگزما
چگونه انتخاب کنیم
نکات ایمنی
بردن
اگر از طریق پیوندی در این صفحه چیزی بخرید ، ممکن است کمیسیون کمی بدست آوریم. چگونه این کار می کند
وقتی پوست خشکی دارید ، مرطوب کننده ممکن است محصولی باشد که برای بیشترین میزان به آن می رسید. اما شستن صورت می تواند به همان اندازه در زرادخانه مراقبت از پوست برای حفظ پوست به نظر برسد و بهترین احساس را داشته باشد.
یکی از پاک کننده عالی برای پوست صورت روغن نارگیل می باشد .
در حقیقت ، انتخاب پاک کننده مناسب برای نوع پوست شما فقط ممکن است برای دستیابی به درخشش ، حتی تن پوست شما بعد از آن ضروری باشد.
به عنوان یک منبع کلینیکی مورد تأیید در مورد اهمیت یادداشت های پاک کننده ، روغن ها ، خاک و سموم موجود در محیط زیست ما به تنهایی با آب حل نمی شوند. به همین دلیل همه باید در پایان هر روز صورت خود را تمیز کنند.
با تمیز کردن صورت ، ناخالصی ها و سلول های مرده از سطح بدن خارج می شوند و این می تواند از شیوع آکنه ، التهاب و سایر شرایط پوستی جلوگیری کند.
چگونه انتخاب کردیم
هنگامی که شما پوست خشک دارید ، پیدا کردن یک پاک کننده ملایم ، منافذ پوست را مسدود نمی کند و این باعث می شود رطوبت به پوست شما بسیار مهم باشد. ما 10 مورد از بهترین بررسی و توصیه شده ترین پاک کننده های روزانه صورت را برای خشکی پوست گرد آورده ایم.
محصولات ذکر شده در زیر همه شامل مواد تشکیل دهنده ای هستند که متخصصان پوست برای شرایط خاصی که به آن توجه می کنند توصیه می کنند.
بهداشت نامناسب یا وضعیت پزشکی؟
پوسته پوستی که بیضه ها را در جای خود قرار می دهد ، خارش بر روی اطراف بیضه یا بیضه وجود دارد ، غیر معمول نیست. تعریق در ناحیه کشاله ران خود بعد از پیاده روی در طول روز می تواند باعث خارش بیضه های شما بیش از حد معمول شود. حتی فقط چند روز استحمام نکردن باعث تمیز شدن آنها می شود.
اما سایر شرایط جسمی و پزشکی نیز می تواند باعث خارش بیضه شود. برخی از این شرایط ممکن است باعث شود شما برای مراقبت از منبع خارش با پزشک خود در مورد برنامه درمانی یا دارو صحبت کنید.
چه عواملی باعث خارش بیضه ها می شود؟
علل احتمالی خارش بیضه شامل موارد زیر است:
تغییر یا تحریک
اگر در گرمای خشک اطراف خود قدم بزنید ، خشکی پوست در اطراف ناحیه تناسلی شما معمول است. ورزش برای مدت طولانی می تواند باعث تحریک و پوسته شدن پوست شما نیز شود. در بعضی موارد ، پوست می تواند به اندازه کافی مالیده شود تا خونریزی ایجاد کند.
برخی از علائم رایج chafing و سوزش شامل موارد زیر است:
احساس پوستی در لمس
قرمزی یا بثورات پوستی
بریدگی سطح سطح بدن یا دهانه در پوست شما
اگر پوست حساسی دارید ، احتمالاً از این گیرنده آگاه هستید:
پوست شما از پرتوهای UV خورشید تحریک می شود ، اما بسیاری از کرم های ضد آفتاب پوست شما را نیز تحریک می کنند.
برخی از افراد با پوست بسیار حساس ممکن است متوجه شوند که به ضد آفتاب حساسیت دارند ، اگرچه این معمولاً واکنشی است به ترکیباتی که در ضد آفتاب های شیمیایی یافت می شود.
مسدود کننده های اشعه ماوراء بنفش UV که در بسیاری از کرم های ضد آفتاب موجود است می توانند بر روی پوست حساس ویران کنند - فکر می کنید سوزش ، لک و لکه های خارش قرمز وجود دارد.
به طور معمول ، کرم های ضد آفتاب های فیزیکی مانند روی یا دی اکسید تیتانیوم بهترین گزینه ها برای پوست حساس هستند ، اما هنوز هم می توان سخت دانست که کدام فرمول ها بهترین گزینه برای پوست شما هستند در هنگام انتخاب گزینه های زیادی وجود دارد.
به همین دلیل متخصصان پوست Healthline بهترین موارد را شناسایی کرده اند. Healthline به هیچ یک از این شرکت ها وابسته نیست. متخصصان ما به سادگی فکر می کنند که این فرمول ها با احتمال کم تحریک از پوست محافظت می کنند.2
پیر شدن به معنای آشنایی بهتر با خود ، درک و آرامش با جایگاه خود در جهان و یادگیری درسهایی از فروتنی ، فضل و خرد است که تنها سالهای زندگی می تواند شما را آموزش دهد.
پیری همچنین به معنای تغییر در بدن شما ، به خصوص ظاهر صورت و پوست شما است.
برای یافتن یک نگرش سالم در مورد چین و چروک ، لکه های سنی و شل شدن پوست می تواند برخی از تنظیمات را انجام دهد. درنهایت ، احساس خوب بودن در مورد بدن خود نسبت به درمانهای خانگی یا درمانهای بالینی بیشتر به چشم انداز می پردازید.
هیچ کس نمی تواند ساعت را به طور کامل متوقف کند ، اما راهکارهای پیشگیری و راه حل های بالینی برای سفت کردن پوست شما وجود دارد. در این مقاله به بحث خواهیم رسید که چرا سوزن های پوستی و همچنین راه های مختلفی برای رسیدگی به پوست شل وجود دارد.
چرا آویزهای پوستی
کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن شما است. این پوست شما را در ساختار خود نگه می دارد و بافت مفصل بین عضلات و استخوان های شما را تشکیل می دهد.
بدن شما به طور طبیعی کلاژن تولید می کند ، اما با افزایش سن ، تولید این پروتئین مهم کاهش می یابد. در نتیجه ، پوست شما کمتر الاستیک می شود و چین و چروک ها قابل مشاهده می شوند.
با کاهش سطح کلاژن طبیعی ، میزان طبیعی چربی در لایه های عمیق تر پوست شما نیز کاهش می یابد. این باعث می شود فضای غیرقابل استفاده در زیر لایه های پوستی شما باقی بماند ، که می تواند باعث ریزش پوست یا جاروها در جایی که محکم شده بود شود.
سایر عوامل سبک زندگی می توانند زودتر باعث ایجاد چین و چروک شوند. اگر مستعد ابتلا به چین و چروک هستید ، بیشتر نتیجه ژنتیک است. سایر فاکتورهایی که می توانند در ایجاد چین و چروک زودرس نقش داشته باشند عبارتند از:
درباره این سایت